Merimelonnan peruskurssi

Tätä kirjoittamaani asialistaa olen soveltanut omana muistilistanani pitämilläni n. 10h kestävillä melonnan peruskursseilla yli 5 vuotta. Useimmiten peruskurssi on kolme iltaa, runsaat 3 tuntia kunakin iltana.

Tasokkaalla melonnan peruskurssilla toki pääpaino on itse melonnassa, mutta mielestäni peruskurssiin kuuluu paljon muutakin melontaan liittyvää tietoutta. Tämä lista ei ole kurssin etenemisjärjestyksessä, vaan asiakokonaisuuksittain.

Melontakurssin vetäjän varustuksessa pitäisi olla pilli, hinausköysi ja pumppu. Kurssin alkaessa sovitaan merkkikielestä ja käyttäytymissäännöistä.

Ensimmäisen kurssipäivän aluksi

• tasapainoon tai tajuntaan vaikuttavat sairaudet tai lääkkeeet
• silmälasien kiinnittäminen
• sormukset saattavat muuttua soikeaksi meloessa
• arvoesineistä huolehtiminen, kuten sähköiset autonavaimet
• varustaudu mielellään aina varavaatteilla
• varmista vakuutusvastuu
• kysy uimataito ja sukelluskyky n. 0,5 metriin
• auringolta ja kylmältä suojautuminen, juotavaa, eväät
• kenkiä ei mielellään käytetä kajakissa
• kajakin kantaminen

Perustarpeisto Esittele: kajakki aukkopeite kelluntaliivit mela

Perustaidot

• melaote
• käsien erilaisuus: oikea on "tukikäsi", vasen on "rullakäsi"
• istuma-asento
• jalkatuet
• kajakkiin meno, kajakista poistuminen
• turvasuunnitelma: mitä tehdä kaatuessa, yleinen ryhmäkuri
• kajakin tarkistus: kelluvuus, luukut kiinni, evän/peräsimen toiminta, tyhjennysväline (esim. pumppu, äyskäri, sieni...)

Melontatekniikka

• eteenpäin melominen
• taaksepäin melominen
• sivulle melominen
• kajakin pysäytys
• ilman melaa melominen
• paikallaan kääntyminen

Kajakin ohjaaminen

• vain toiselta puolelta melominen
• kaariveto
• kajakin kallistaminen
• melaperäsin
• tuulen vaikutus kajakin mahdolliseen puoltamiseen

Kalusto

• kajakkien valmistusmateriaalit, niiden ominaisuudet ja perushuolto
• erilaiset kajakki- ja kanoottityypit (yksikkö, kaksikko, koskikajakki, kuntokajakki, pohjan muoto, avokanootti, peräsin, evä...)
• melamateriaalit ja -tyypit

Varusteet

Lyhyt esittely yleisimmistä varusteita:
• melonta"tumput" (=melaan kiinnitettävä käsien tuulisuoja)
• rannesuojat
• vedenpitävä (ja mielellään hengittävä) melontatakki
• lakki
• vedenpitävä pakkauspussi
• turvavarusteet: melakelluke, varamela, ea-laukun varustus, pumppu, kajakin ilmapussit, jokin hätämerkinantotapa, kulkuvalo

Retkimelonta reittisuunnitelma evänkäyttö, peräsimen käyttö rantautuminen luonnonrantaan; hiekka-, kallioranta erilaiset kartat, kompassi melojan näkyvyys aallokossa ja tutkassa aallot, ristiaallokko, kapeikot ja muut veden virtaukset merellä sään ja sääennusteiden seuraaminen, armeijan tiedotukset merimerkit ja meriteiden säännöt jokamiehen oikeudet ja velvollisuudet; armeijan saaret, luonnonsuojelualueet, uimarannat, kesämökkilaiturit... tuuli: sivutuuli, takatuuli, aallot, reitinvalinta kajakin lastauksen painoperiaatteet meren ja sisävesien erot: virtaus, aallot, tuuli, suola...

Turvallinen melonta

• kylmän, erityisesti kylmän veden vaikutus, hypotermia
• loukkaantuminen
• lautan muodostaminen ja purkaminen
• kalaverkot
• uimarannat, uintilaiturit, saunaseurat
• pelastautuminen kajakin kaaduttua: kajakin tyhjennys ja kajakkiin kiipeäminen
• melatuennat: ala- ja ylätuki
• turvallisuussääntö: ole aina valmis muuttamaan reittisuunnitelmaa tai aikataulusuunnitelmaa
• tähystä koko ajan, lue vettä
• ÄLÄ MELO YKSIN
• vaarat: 1. kylmä, 2. aallot, 3. veneet
• kelin mukainen melontataito, varustus ja vaatetus
• turvavarusteet ja -merkinannot

Melontaseurat

• seuratoiminnan tyypit: meri-, retki-, koski-, kilpa-, poolo-, avokanoottimelonta
• melontaseuran käyttökalusto
• tapahtumat, seuran retket, tyypilliset seuran maksut
• velvoitteet jäsenenä, esim. vajakirja, yleinen turvallisuustietoisuus, kalustosta huolehtiminen...
• kattojärjestö: Suomen kanoottiliitto

Muuta

• lisää tietoa: kirjat, melontaseurat, kurssit, retket, opetusvideot, internet... (erityisesti Suomen Kanoottiliitto)
• "melomaan oppii melomalla" ja "harjoitus tekee mestarin"
• Palkittu www-melontaopas: http://www.melontaopas.fi/
• Suomen Kanoottiliiton jäsenyhdistykset ovat Kanoottiliiton www-sivuilla, Melontatietoa -> Melontaseurat